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1、坚果 很多减肥的人会吃坚果，因为它属于健康食物，但是，你别看它小小的身躯，却蕴含着大大的能量。 坚果富含油脂，过量食用就会导致热量摄入超标，比如杏仁，每 100 克的热量就达到了 580大卡，相当于两碗米饭的热量。想象一下，在您不经意间抓一把坚果吃的时候，可能就已经摄入了一顿正餐的热量。 2、鸡爪 鸡爪的胶原蛋白含量较高，但同时其脂肪含量也不容小觑。而且，市面上售卖的鸡爪大多经过卤制或泡椒处理，添加了大量的调味料，进一步增加了热量。以卤鸡爪为例，每 100 克的热量约为 254 大卡，吃上

9月19日，黄晓明发文官宣与叶珂的恋情，没想到他们的瓜还有后续。 9月23日，叶珂的前夫突然发文祝福，表示自己发声的原因是网络恶语严重影响了小孩的生活，麻烦大家不要发小朋友的照片，同时澄清自己准备明年结婚，未婚妻不是网红，也不是包养的小三上位，而是根正苗红的“三代”。 叶珂前夫晒出网友造谣的截图，怒斥网络暴力。 不过，前夫的行为被营销号解读成“为叶珂澄清XXX”，他多次发声表示，发文仅仅是为了辟谣跟自己有关的传闻，并没有cue叶珂和黄晓明：“网友说其他的某女士男士和我有啥关系啊到底？” 黄晓明

任嘉伦自出道起，女主运就一直不错期货配资公司正规的有哪些，人气90花搭了个遍，现在开始搭99年出生的李兰迪了。和任嘉伦拍过古装剧的有景甜、谭松韵、白鹿、迪丽热巴、邢菲、李兰迪6位女星，谁最有cp感呢？ 1、景甜不少人最早喜欢任嘉伦就是因为《大唐荣耀》，任嘉伦饰演智勇双全还兼具仁心的广平王李俶，有着对家国天下的深情厚谊，以及对爱人坚定不移的守护。景甜则完美诠释了出身名门，才情出众，性格温婉却又不失坚韧的沈珍珠。面对家族变故与宫廷斗争时，她的坚韧与不屈，以及对李俶的无条件信任与支持，更是让人动容。

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作者：神外医生张伟 鸡西矿业集团总医院神经外科医生张医生看了一位高血压病人，合并有脑梗死，发病到现在，已经10多年了，这个过程中，他的脑梗死反复发作，每次发作都会丢失一部分功能，现在连独立行走都很困难了。看着他迈着小碎步走出诊室，张医生心里五味杂陈，他的年龄还不到70岁，生活已经变成这个样子，未来的人生是无法想象的。 更让人感到惋惜的是，他在诊断高血压的早期，血压控制异常困难，收缩压常年保持在180-160mmHg之间，直到最近才控制的不错，可惜亡羊补牢，为时已晚，他的生活再也无法回到从前了，

能想象吗？有一种病毒，它在地球上横行了3000多年，像幽灵一样收割着人类的生命，足足有5亿人死于它的魔爪之下。它就是臭名昭著的天花病毒，曾经让人类谈之色变，束手无策。 不管是帝王将相、还是平民百姓，在它面前都只能瑟瑟发抖。但是谁也没想到，最终终结这场浩劫的，竟然是一位再普通不过的乡村医生。那他是咋做到的呢？ 无声的杀手 说到天花病毒，光这名字听起来就让人不寒而栗。它的历史，可以追溯到人类文明的早期。因为考古学家们在古埃及法老拉美西斯五世的木乃伊上，发现了天花病毒的痕迹。 三千多年前，当埃及人还

先看看黄子韬和徐艺洋。两人的绯闻炒作很久了，即使被拍到多次，两人也遮遮掩掩不回应承认。这都能理解，恋情没稳定有变数不想高调炒作。但是偏偏黄子韬要出来否认辟谣然后怼网友，结果后来又官宣恋情，各种炒作秀恩爱正规低息配资线上，打脸来得很快，自然要遭遇不少人的吐槽嫌弃，这些还不包括粉丝脱粉。 所以黄子韬徐艺洋官宣恋情后，各种炒作秀恩爱，反而让人反感，即使结婚甚至传怀孕，也没多少人祝福，影响了人设，事业也有荒废闲置的走势，迅速退出了鲜肉顶流的行列。 然而，就在这一好消息传来之际正规低息配资线上，另一则关